Diensten
Ik bied workshops en trainingen in mindfulness, maar niet zomaar mindfulness. Ik bied de hoogste kwaliteit van de klassieke Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) programma van Jon Kabat-Zinn. De meest wetenschappelijk onderzochte en erkende meditatievorm ter wereld. In mijn workshops wordt dit gecombineerd met mijn diepgaande persoonlijke kennis en ervaring in de duizenden jaren oude traditie van boeddhistische meditatie. De oorsprong waar alle mindfulness meditatie vandaan is gekomen.
Ik bied workshops en trainingen aan in Verbindende Communicatie, ook wel bekend als Geweldloze Communicatie. Deze workshops zijn erg krachtig voor het ontwikkelen en bevorderen van zelfexpressie, communicatie, innerlijke vrede, veerkracht en zelfvertrouwen. Laat jij je inspireren om anders te kijken naar jezelf, je leven en situatie.
Naast trainingen en workshops, bied ik ook coachingsgesprekken waarbij wij samen werken aan een thema dat voor jou nu leeft zoals zelfverbinding, stress en burn-out, grenzen aangeven of een conflict in jouw leven.
CONTACT
Upcoming Events
Verbindende Communicatie (niveau 1) | 8 sessieszo 11 janDen Haag
Silent Retreat Day (EN)zo 25 janDen Haag
Decompress & Relax Sessiondi 03 febDen Haag
Stiltedag (NL)zo 08 febDen Haag
Mindfulness & Painting on Waterzo 15 febDen Haag- Mindfulness & Verven op Waterzo 15 febDen Haag
- Connecting Communication (level 1) | 8 sessionsdo 05 mrtDen Haag
Mindfulness Based Stress Reduction (EN)vr 06 mrtDen Haag
Stiltedag (NL)zo 08 mrtDen Haag- Decompress & Relax Sessiondi 17 mrtDen Haag
Silent Retreat Day (EN)wo 18 mrtDen Haag
Mindfulness Based Stress Reduction Training (NL)wo 01 aprDen Haag
Silent Retreat Day (EN)zo 12 aprDen Haag- Decompress & Relax Sessiondi 21 aprDen Haag
Stiltedag (NL)zo 17 meiDen Haag- Decompress & Relax Sessiondi 19 meiDen Haag
Silent Retreat Day (EN)zo 07 junDen Haag
Mindfulness-Based Intentional Living (English)do 11 junDen Haag