WELKOM
"Het verschil tussen een goede en een slechte dag is waar je je aandacht op vestigt"
Not Another Coaching Company is niet zomaar een coachings- en trainingspraktijk. "De wereld zit toch niet te wachten op nog een coach?" dat was lange tijd mijn reactie op mensen in mijn omgeving die mij aanmoedigden om een eigen praktijk op te richten. Ik besloot dat als ik het ga doen dat het niet zomaar nog een coachingspraktijk zou worden, vandaar de naam "Not Another Coaching Company". Het is een levens veranderende praktijk.
Mijn naam is Khawla (Gaula) Shehadeh en ik ben in de 40. Wat ik jou te bieden heb als coach en trainer is bijzonder om verschillende redenen. Allereerst vanwege mijn onconventionele levenspad: Een intensieve meditatie training op jonge leeftijd, een jaar in eenzame stilte-retraite, mijn (Palestijns/Nederlandse) achtergrond, mijn filosofische en spirituele interessen in combinatie met mijn geaarde, pragmatische, lichte en humoristische karakter.
Ik bied workshops en trainingen aan in mindfulness & communicatie. Maar niet zomaar mindfulness. Ik bied de hoogste kwaliteit van de klassieke Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) programma van Jon Kabat-Zinn. De meest wetenschappelijk onderzochte en erkende meditatievorm ter wereld. In mijn workshops wordt dit gecombineerd met mijn diepgaande persoonlijke kennis en ervaring in de duizenden jaren oude traditie van boeddhistische meditatie. De oorsprong waar alle mindfulness meditatie vandaan is gekomen.
Mijn tweede specialiteit is in Verbindende Communicatie (Geweldloze Communicatie)
van Marshall Rosenberg. Een model dat zo simpel, zo puur en tegelijk zo revolutionair. Het is volstrekt transformatief en bevrijdend. Het brengt ons terug naar de basis van communicatie en dat is verbinding. We verlangen allemaal naar verbinding terwijl deze juist steeds verloren gaat als we denken, spreken en luisteren in termen van schuld, schaamte, verwijt, onderdrukking en onderwerping. We verbreken de verbinding met onszelf en daarmee ook met anderen. Verbindende communicatie herstelt jouw geboorterecht tot echte vrijheid en helpt jou te verbinden met de onderliggende gevoelens en behoeften aan alles wat je doet, zegt of hoort en dus ook aan dat van anderen. Deze vorm van verbinding is onmisbaar bij het (her)vinden van de sleutel tot jouw geluk en welzijn en in het opbouwen en herstellen van relaties met anderen.
Vanuit deze twee invalshoeken en methodieken, bied ik ook persoonlijke coaching aan om verder te werken aan jouw persoonlijke missie of problematiek. Je bent van harte welkom om contact met mij op te nemen en samen te kijken naar de mogelijkheden.
Blog
